白癜风患者科学食用苹果

　　白癜风患者科学食用苹果，白癜风是一种顽固的皮肤疾病，多发于皮肤暴露部位。虽然不会太影响患者的身体机能，但是会产生很大的心理负担，患者的日常起居饮食上也受到了严重的影响。对于此病，很多患者都曾问邵：我得了这个病到底能不能吃水果啊?患了白癜风后，患者知道要忌服维生素C，不吃或少吃含维生素C多的食物。苹果是人们日常生活中常吃的水果之一。白癜风患者能不能吃苹果？下面，甘肃的白癜风医院就苹果的营养价值和白癜风的病因病理做出了如下的分析：

白癜风患者科学食用苹果

　　1、在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。

　　2、苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效。

　　3、苹果中含的多酚及黄酮类化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒。

　　4、苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是人体新陈代谢所必须的营养成分。

　　5、苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，使大便顺利排出，减少有害物质对皮肤的危害。

　　6、苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能地降低胆固醇。

　　7、苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。

　　维C仅仅是维生素族群中的一种，在苹果中只占很小部分，相比苹果的营养作用而言是微不足道的。

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